Kŕčové žily dolných končatín sú charakterizované zhoršením stavu žíl, čo vedie k vzniku cievnej siete, tvorbe uzlín a poruchám prekrvenia. S touto chorobou existuje veľa rôznych obmedzení a mnohí pacienti sa zaujímajú o to, či je možné ísť do parnej miestnosti alebo sauny. Kŕčové žily a kúpeľ sú navzájom kompatibilné. Ale aby ste sa ochránili pred vážnymi následkami, musíte dodržiavať množstvo pravidiel. Okrem toho existujú kontraindikácie, v prítomnosti ktorých je prísne zakázané navštíviť kúpeľ.
Kŕčové žily a sauna
Mnohí flebológovia neodporúčajú svojim pacientom, aby chodili do sauny s kŕčovými žilami dolných končatín. Je to spôsobené tým, že v miestnosti prevláda zvýšená teplota, no vzduch zostáva relatívne suchý. Je to on, kto negatívne ovplyvňuje krvné cievy. V dôsledku toho strácajú svoju elasticitu a stávajú sa ešte zraniteľnejšími. To zvyšuje riziko trombózy.
Ale nie všetci lekári sú kategorickí o saune pre kŕčové žily. Mnohí ho odporúčajú navštíviť, no v interiéri sa nezdržujte dlhšie ako 8 minút. Po ukončení procedúry by sa nohy mali poliať teplou vodou.
Akú saunu si vyberie, je na pacientovi. Ale nezabudnite, že špeciálny benefit, na rozdiel od sauny, prináša kúpeľ. Môžete si vziať parný kúpeľ v prípadoch, keď sú kŕčové žily v druhej fáze, ale v počiatočných štádiách ich vývoja je návšteva kúpeľa prísne zakázaná.
Účinok kúpeľa na cievy
Kúpeľ je starým liekom na mnohé choroby. Po návšteve parnej miestnosti sa človek cíti príjemne unavený, uvoľnia sa všetky svaly. Mnohí tvrdia, že sa cítia oveľa mladšie. Ale pri chorobách charakterizovaných vaskulárnym poškodením nebude fungovať parný kúpeľ, pretože ich negatívne ovplyvňuje špeciálne podnebie.
Pri návšteve kúpeľa v prípade kŕčových žíl nôh sa pozoruje redistribúcia krvného zásobenia a vysoká teplota rozširuje všetky žily a kapiláry. Objem krvi cirkulujúcej v tele sa teda zvyšuje. Súčasne dochádza aj k zvýšeniu zaťaženia ciev. Postihnuté žily sa už nedokážu vyrovnať s takým objemom tekutiny, čo vedie ku komplikáciám.
Celá záťaž sa začína prerozdeľovať do hlbokých žíl, čo vyvoláva ich poškodenie a rozvoj zápalového procesu. Steny ešte neporanených žíl začínajú hrubnúť, stráca sa ich elasticita a pružnosť, žily sa stávajú viditeľnými. Kŕčové žily sa tak šíria a ovplyvňujú zdravé cievy.
Vplyv parnej miestnosti: negatívna stránka
Návšteva parnej miestnosti sa neodporúča v prípadoch, keď sú cievy náchylné na kŕčové žily. Chodenie do kúpeľa môže len zhoršiť ich stav, v dôsledku čoho dôjde k porušeniu krvného obehu.
Pravidelné návštevy parnej miestnosti vedú k tomu, že aj zdravé krvné cievy strácajú pri pôsobení tepla svoju schopnosť zužovať sa a pri chlade rozširovať. Dlhý a pravidelný pobyt v parnej miestnosti s kŕčovými žilami v počiatočnom štádiu môže vyvolať výskyt:
- Silný pocit ťažkosti v dolných končatinách.
- Časté záchvaty.
- Opuch žilovej siete.
Odborníci neodporúčajú návštevu parnej miestnosti a infrasauny, pretože sa zvyšuje riziko žilovej nedostatočnosti a tvorby krvných zrazenín.
Aké sú výhody kúpeľa na kŕčové žily
Flebológovia sa domnievajú, že kúpeľ prináša nepopierateľné výhody v prítomnosti kŕčových žíl. Pravidelné návštevy parnej miestnosti sú vynikajúcim cvičením pre cievne chlopne. Keď sa človek dostane do parného kúpeľa, obnoví sa tón žíl, zlepší sa stav pokožky a krvný obeh.
Je dôležité vedieť, že iba krátka návšteva parnej miestnosti môže priniesť výhody. Aby bol kúpeľ užitočný, je potrebné dodržiavať niekoľko odporúčaní:
- Procedúru vykonajte iba na prázdny žalúdok.
- Nenavštevujte parné kúpele, kúpele a sauny za prítomnosti chronických ochorení v akútnom štádiu.
- Nechoďte do kúpeľa s tuberkulózou.
- Trvanie postupu by nemalo byť dlhšie ako 8-10 minút.
- V parnej miestnosti je lepšie byť v stojacej alebo ležiacej polohe.
- Medzi návštevami môžete použiť bylinné infúzie.
Najlepšou voľbou na kŕčové žily je kúpeľ, pretože pôsobí na steny ciev miernejšie a je prospešný pre celé telo.
Kto potrebuje odmietnuť návštevu parnej miestnosti
Je prísne zakázané navštevovať kúpeľný dom alebo parnú miestnosť s kŕčovými žilami v ťažkom štádiu vývoja. To môže viesť k nebezpečným komplikáciám.
Kúpeľ na kŕčové žily je tiež zakázaný, ak má osoba diagnostikovanú nasledujúce choroby:
- Onkológia.
- Infekcia kože spôsobená baktériami.
- Zvýšená telesná teplota.
- Exacerbácia chorôb vyvolaných penetráciou infekcie.
- Patológia srdcového svalu.
- Choroby nervového systému.
Za prítomnosti týchto patológií môže návšteva kúpeľa alebo sauny spôsobiť vážne ochorenia alebo zhoršiť ich priebeh.
Kúpanie: čo potrebujete vedieť
Kúpeľ alebo sauna na kŕčové žily nôh môžu byť vynikajúcim nástrojom, ktorý má priaznivý účinok. Na dosiahnutie pozitívnych výsledkov je však potrebné dodržiavať určité pravidlá:
- Nevstupujte do parnej miestnosti ihneď po jedle.
- Nenavštevujte kúpeľ na tuberkulózu, epilepsiu, patológie srdcového svalu.
- Pred naparovaním by ste mali vziať cesnakovú šťavu v množstve jednej čajovej lyžičky. Pomôže to urýchliť proces odstraňovania toxínov z tela.
- Pred vstupom do parnej miestnosti by ste sa mali opláchnuť studenou vodou.
- Nezostávajte v parnej miestnosti dlhšie ako 10 minút.
- Nekúpte sa v prítomnosti chronických patológií v akútnom štádiu.
Pomôže to zvýšiť potenie a urýchliť proces odstraňovania nahromadených toxínov vápnom. Odborníci tiež odporúčajú pred zákrokom urobiť kontrastnú sprchu.
Prevencia kŕčových žíl
Aby ste sa ochránili pred poškodením žíl dolných končatín, mali by ste dodržiavať zdravý životný štýl. To platí najmä pre ženy, pretože sú najviac náchylné na rozvoj tohto ochorenia. Tu je niekoľko tipov na udržanie zdravých krvných ciev:
- Odmietnuť zlé návyky. Alkoholické nápoje a fajčenie majú negatívny vplyv na cievy.
- Znížte množstvo sladkého, slaného, údeného a pečiva.
- Jedzte čerstvé ovocie a zeleninu bohaté na vitamíny a minerály.
- Cvičte aerobik a plávanie.
- Noste pohodlné a voľné topánky vyrobené z prírodných materiálov.
Na otázku, či je možné ísť do kúpeľa s kŕčovými žilami, neexistuje jednoznačná odpoveď. Všetko závisí od stupňa vývoja ochorenia, stavu ciev a prítomnosti sprievodných ochorení. O tom, či pacient môže navštíviť saunu alebo parný kúpeľ, rozhoduje lekár individuálne.
Aby kúpeľ z kŕčových žíl dolných končatín prospel a neškodil, treba dodržiavať niekoľko jednoduchých odporúčaní. V tomto prípade bude parná miestnosť vynikajúcim liekom na kŕčové žily.